2015-2016シーズン（ハンタマ⑨-14）トレーニング1/24

検定会まで、残り1ヶ月を切りまして･･･

いよいよ佳境に入ってきた！感がありますが、
仕上がりが順調なのか？順調じゃないのか？よくわかりません

理論のことはさて置き
基礎･実践種目は着々と仕上がっているような気がしますが・・・
突然間違った滑りを・・・しかも検定会当日しでかす
「やっちまった！」状態するのではないか？と気になる今日この頃です

さて、そんなこんなで、ちゃんとした御方に
客観的に見てもらわないと、独りよがりでは「しでかす」可能性がありますので、
担当の先生が滑りを見てくれるとの、嗚呼ありがたい話情報を得たため、

中6日の1月24日にいつもの・・・
ハンターマウンテン塩原
に行きましての滑走日記でございます。







都心も大雪に見舞われた18日未明の降雪で、さぞかしハンタマも積もったろう！
・・・と思いきや風が強かったらしく、積もったことは積もりましたが、そんなに大して積もりませんでした

（に興味津々のお方は続きをご覧ください）☆




↓



朝方は晴天！
この時期にしては上々です・・・



情報を聞きつけて、仲間が集まりました。

準指同期生からわたくしに来るの？
と確認があり、行くよ！とやり取りなんかしまして、歳と共に、人付き合いが悪くなってきたような気がしますので、
仲間の存在はありがたいです。（・・・でも、へそ曲がり♪も健在なので、気に入らない人は簡単にディスります（汗））

始めにフリーで滑ってみて、受検生が陥りやすい、「誤解の傾向」について御指導いただきました。



ポジション、運動の継続、どのよう荷重して行くのか？など

わたくしの場合は、ひねりが強い⇒過度の回旋⇒身体のローテーション（山側に身体が回ってしまう）⇒結果、不自然な切り換え
のクセがありますので、そこを注意するよう御指導いただいています。

そして・・・適度のひねりを会得するため、
エッジング、ポジションの確認などなど・・・



横滑りにより、確認です

また、谷側の脚のスキーに荷重を集中させるのですが、
山側の脚も、切り替えの時は谷側の脚に連動させるように回旋しないと
うまくいかない=ぎこちなく見えるのコツもご教授いただきましたなるほど！

そして・・・

落差を大きく取った、ずらし要素の多い小回りをやってみて



ということになり、小回りは得意なモンですから調子こいて・・・



（＞＜；）求めているものと違う！と御指導を受けました。。。

求めているものは、（あまりターンを求めていない段階ではありますが）「初心者が、初めて小回りが出来るようになったときの小回り」なので、やってることが「高度すぎる」というものでした

なかなか、デチューンして滑るのは大変です＝簡単なことなんですが・・・



そんなこんな状態で、昼近くなった時・・・



急激に天候が悪化してきました

さっきまでは、ピーカンだったのにィ・・・
大荒れの吹雪、いつの間に？

ちょうど昼休み・・・の中で



お茶でも啜って様子見だにゃ（－－；）





ありゃ？いつの間にか落ち着いてるし（・。・；）

ありゃりゃ？いつの間にか時間だし･･･ゆっくりしている場合かっ



再び集合
そして移動

ここでシュテムターンのおさらい・・・



コツはしっかり外脚を踏んでニュートラルから山脚を開いて（シュテムして）方向付けをするんですが・・・

わたくしの場合、シュテムする足のリフトが上の持ち上げすぎという癖＝オーバーアクションでバランスも崩しているので、「小さなシュテムで！」と御指導いただきました。
やっぱ、然るべき人に見てもらわないとアカン！な。

＆・・・懸念していた、「突然、変なこと『しでかす』病」が出て来た

こりゃっマズイ！

次、小回りの実践種目＝得意の「不整地」もやったりしまして・・・



コブ屋さんが、「ほりほり」した場所・・・
この「ニューマジ」の右側はわりと「ほりほり」状態です

ま、ここは

最後に、仕上げ滑走しまして



次は、久々の養成講習ですが、いい感じで入れそうです。
変なこと「しでかす」が無ければ、ですが。



今日もためになるトレーニング（前回までは「クリニック」と言ってましたが・・・実は適当な言葉が浮かびません）
でした



ただ、不安なのは外の雪・・・結構、もさもさ降ってきました
早朝、出かけますが、勿論、早めに出るものの・・・大丈夫か？
回持ち越し･･･

タグ：サロモン ハンターマウンテン塩原 公益社団法人全日本スキー連盟 栃木県スキー連盟 オンヨネ ファミリーマート

コメント 8

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＞デチューン
時に戻って基礎からキチンと積み上げる必要があるのですね
奥が深い！(☆Д☆)
どうぞうまくいきますように！
by とり (2016-01-30 06:51) 

検定に向けた練習も大変ですね
お疲れ様です

関係ない話ですがme-co さんのブログを拝見して行ってまいりました
美味しかったです
by tochi (2016-01-30 08:37) 

岡目八目って言葉がありますけれど．．．他人の目って時に必要なんですね。
細かい点の修正は自分では難しいように感じますし。
仲間の存在って大切ですね。
by ナツパパ (2016-01-30 12:54) 

スキー以外（私の場合、合気道）でも初心者の頃教わったことを
なんとなくおろそかにしているなと気づくことがよくあります。
特に、ほかの道場や違う先生とかと稽古をしてるときに気付かされることが
おおいですね。
by mk_papanero (2016-01-31 10:50) 

こんにちは。
検定会＝本番を前にしての練習の日々、お疲れ様です！
正しいフォーム、滑りのチェック！先生の指導は大切かと思います。
「しでかし」回避へ向け頑張ってください！
by hana2016 (2016-01-31 14:59) 

>とりさん、ありがとうございます。
　今日に至るまで、何十年もかけて理論を磨き上げてきているんで、奥が相当深いです。・・・なので、おばかなわたくしは、なんか筋違いなことをやりかねない、そういう性分ですから、期日には「性分出て来るな！」祈る気持ちです。

>tochiさん、ありがとうございます。練習も仕上げの段階に来ていますので、いよいよ･･･といったところです。
　また、このたびは、わたくしの記事が役に立ち光栄でございます。

>ナツパパさん、ありがとうございます。
　御指導いただける環境下に入り、教えの的確さと本人の真摯さがシンクロすると、相当上手くなります<<<そんな世界ですスキーは。

>mk_papaneroさん、こんばんは。
　合気道はどうなのか？門外漢なのですが、初心者がやる簡単なこと･･･これが案外やってみると十人十色なんで驚きです。
　今回もお稽古のようなものですが、真摯さが伝わっていただければ幸いです。

>hana2016さん、ありがとうございます。
　多数の修正点があります。しかも1個直すとそこから負の方向に伝播する悪循環。ホント！厄介なのです。でも、本番は悔いの無いよう、しっかり演技したいと思います。　
by me-co (2016-02-01 00:13) 

今年はハンタマ君（というのかな？）をよくおみかけします＾＾
自分で塩？をかけているのかな？
「やっていることが高度すぎる」というご指摘があったりするのですね。仕上げ滑走の景色、素晴らしいです！

by asahama (2016-02-01 09:09) 

>asahamaさん、ありがとうございます。
　ハンタマ君でOKです。昨季のロゴ変更以降、露出が減ったような気がしますが、よく見かけるとはうれしいです。喜んで更に自分で塩かけるでしょう！（塩っパラッ）
　様は、指導者として初心者に基本を「見せる」ことが目的なので、初心者が出来ないことをやってはいけない！ということなのですよ。
by me-co (2016-02-02 01:39)